Le coloriage pour adultes, un passe-temps et une véritable passion

Les activités de détente tels les mots-croisés, les jeux de société, le tricot sont diversement appréciés, depuis longtemps. Auparavant, le coloriage était surtout destiné aux jeunes enfants. Actuellement, les adultes pratiquent aussi le coloriage et cette activité a connu un engouement certain, principalement, depuis que les supports se sont multipliés et démocratisés.

L’historique du coloriage pour adultes

Dans de nombreuses civilisations, le coloriage pour adultes existait déjà, principalement au Tibet. Grâce au Mandala, cette activité créative et ludique était un outil de méditation relaxant. Le Mandala est un dessin à la symétrie étudiée destinée à être coloriée. Ces illustrations comprennent de nombreuses formes comme les jardins, les motifs à la japonaise, les paysages urbains, les motifs d’inspiration médiévale, orientale, psychédélique, figuratif. Ils représentent des endroits célèbres comme New York ou les monuments de Paris, la mode, des aliments, des vitraux, des tatouages, du graffiti ou d’inspiration Vintage ou Zen. Les dessins proposés vont du plus simple ou très complexe et s’adresse à tous les publics, y compris à tous ceux qui ne sont pas spécifiquement doués pour le dessin. Toutes les formes d’illustrations sont disponibles allant du dessin imprimable gratuitement grâce à Internet, au cahier de motifs qu’on peut trouver en boutique, aux albums de mandalas destinés à la relaxation, à l’édition de luxe considéré comme un objet de collection.

Les vertus du coloriage pour adultes

Hormis le côté retour en enfance, le coloriage pour adultes aurait des vertus thérapeutiques apaisants et anti-stress. Le coloriage pour adultes est désormais revendiqué comme une thérapie. Dénommée comme étant une art-thérapie, les illustrations à colorier se vendent comme des petits pains et connaissent un réel succès auprès des adultes. Selon certains spécialistes, il ne s’agit pas simplement d’une activité ludique quelconque, mais cela correspond davantage à une compensation, un vide à combler en réponse à la crise économique persistante actuelle. Le mandala est particulièrement recommandé, car avec son dessin si particulier et complexe, il reflète un recentrage, un retour sur soi, un atout certain pour la méditation et ses bienfaits universellement reconnus. Des passionnés du coloriage pour adultes lui prêtent même des propriétés anxiolytiques. En matière de santé, une démarche thérapeutique grâce au coloriage pour adultes doit se faire avec l’aide d’un professionnel qui saura discerner le simple loisir de la procédure médicale. Quoi qu’il en soit, la principale fonction du coloriage pour adultes est de garantir, avant tout, du plaisir et de la relaxation.